Kurs instruktora sportu w dyscyplinie koszykówka organizowany jest systemem weekendowym (8 zjazdów) lub stacjonarnym intensywnym (2 x 7 dni lub 14 dni)

ORGANIZACJA i PATRONAT:
Centrum Kształcenia Ustawicznego College Medyczny

RAMOWY PROGRAM KURSU:

SZCZEGÓŁOWY PROGRAM SZKOLENIA ZOSTANIE PRZEKAZANY UCZESTNIKOM NA SPOTKANIU ORGANIZACYJNYM W DNIU ROZPOCZĘCIA KURSU

Warunki ukończenia kursu:
– Aktywny udział w zajęciach praktycznych i teoretycznych,
– Zaliczenie sprawdzianów teoretycznych i praktycznych,
– Pozytywna ocena z egzaminu końcowego.
Absolwenci otrzymują zaświadczenie o ukończeniu kursu, legitymację instruktorską wydaną przez Placówkę Kształcenia Ustawicznego College Medyczny

CENA KURSU: 1150 zł

LICZBA GODZIN LEKCYJNYCH: 90

Cena obejmuje:
– koszt dydaktyki,
– materiały szkoleniowe,

WYMAGANE DOKUMENTY:
1/ zaświadczenie o ukończeniu części ogólnej kursu,
2/ świadectwo szkoły średniej lub dyplom wyższej uczelni.
3/ zaświadczenie od lekarza o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w kursie,
4/ 2 zdjęcia formatu 3,5 cm x 4,5 cm

Ramowy program kursu instruktora sportu piłki nożnej

1. Wykłady

1.Wprowadzenie do przedmiotu, program, warunki stawiane uczestnikom kursu,

piśmiennictwo.

2. Charakterystyka gry w piłkę nożną.

3. Adaptacja fizjologiczna w sporcie

4. Historia gry w piłkę nożną na świecie i w Polsce.

5. Rodzaje rozgrywek, zawodów, turniejów.

6. Technika, podziały, elementy, szkoły, style.

7. Metodyka  i systematyka  nauczania gry w piłkę nożną.

8. Zastosowanie ćwiczeń, zabaw, gier pomocniczych w nauczaniu i doskonaleniu techniki i taktyki gry.

9. Przepisy gry, nowe tendencje w interpretacji i sędziowaniu zawodów.

10. Metody, zasady, formy, środki prowadzenia zajęć

11. Planowanie pracy szkoleniowej,

12. Opracowanie rocznego planu pracy zespołu

13. Odnowa biologiczna w procesie szkoleniowym, wybrane zagadnienia higieny i żywienia

14. Systemy rozgrywek, programy, regulaminy.

15. Systemy gry w ujęciu historycznym i współczesne – najczęściej występujące

16. Dokumentacja szkolenia

17.Sprawdzian teoretyczny

2. Ćwiczenia

1.Sprawdzian umiejętności praktycznych.

2. Ćwiczenia oswajające z piłką.

3. Gry i zabawy w nauczaniu techniki gry.

4. Technika, nauczanie:

a) uderzenie piłki: nogą, głową

b) przyjęcia piłki: nogą (toczącej, po odbiciu, z powietrza) głową,

c) prowadzenie piłki: nogą (po linii prostej, łamanej, krzywej)

d) zwód: bez piłki z piłką (przy przyjęciu, uderzeniu, prowadzeniu)

e) nauka dryblingu

f) zasady i nauka gry ciałem: w atakowaniu i w bronieniu

g) odbierania piłki: przez wyprzedzenie (z doskoku, z upadkiem, wślizgiem) w momencie przyjęcia po przyjęciu

h) technika gry bramkarza: w bronieniu (postawa, poruszanie, chwyty, piąstkowanie, wypchnięcia) w atakowaniu (podanie ręką, uderzenie nogą)

i) wrzut piłki z linii bocznej: z miejsca z rozbiegu

5. Ćwiczenia kompleksowe, zabawy, gry doskonalące technikę gry w piłkę nożną

6. Taktyka atakowania-nauczenie:

a. atakowanie indywidualne

b. atakowanie zespołowe:

a) atak szybki (kontratak):

— gra wg przyjętego schematu,

— niezorganizowany

b) atak pozycyjny

— sytuacyjny

— gra według przyjętego schematu

7. Taktyka bronienia — nauczenie

A. Obrona indywidualna:

a) ustawianie się zawodnika

b) krycie przeciwnika (luźne, ścisłe)

c) odbieranie piłki

B. Obrona zespołowa:

a) obrona strefowa

b) obrona „każdy swego”

c) obrona kombinowana (mieszana)

8. Systemy gry (ustawienie): WM, 1x4x4x2; 1x3x5x2; 1x4x5x1

9. Stałe fragmenty gry

10. Ćwiczenia i gry pomocnicze w doskonaleniu taktyki gry:

a) uproszczone formy zespołowych gier sportowych

c) gry na jedną lub dwie bramki

d) różne formy małych gier

e) ćwiczenia i gry w formie fragmentów gry (z przewagą liczebną zawodników atakujących lub broniących)

f) gry uproszczone

11. Wybrane zabawy i gry w kształtowaniu zdolności motorycznych.

12. Pedagogizacja, samodzielne prowadzenie zajęć.

13. Sprawdzenie umiejętności praktycznych.