Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest:

• Ukończone 18 lat,
• Dobry stan zdrowia poświadczony przez lekarza,
• Wykształcenie średnie poświadczone świadectwem,
• Przesłanie formularza zgłoszeniowego

Szkolenie obejmuje 20 godzin.

 

Cena: 299zł

 Część teoretyczna szkolenia obejmuje:

• Teoria, organizacja i metodyka zajęć z piłką
• Cele i zasady treningu z piłką
• Biologiczne podstawy treningu
• Naukę budowania lekcji dla grup oraz osób indywidualnych z uwzględnieniem wieku oraz zaburzeń zdrowotnych.

Część praktyczna obejmuje następujące bloki tematyczne:

• Ćwiczenia wzmacniające z użyciem dużych piłek
• Ćwiczenia wzmacniające z użyciem piłek małych oraz eliptycznych
• Ćwiczenia rozciągające
• Kształtowanie umiejętności zastosowania muzyki w ćwiczeniach.