Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest:
- ukończone 18 lat,
- oświadczenie kursanta o braku przeciwwskazań zdrowotnych do wzięcia udziału w szkoleniu (plik do pobrania),
- wykształcenie średnie udokumentowane świadectwem,
- przesłanie formularza zgłoszeniowego.
Szkolenie obejmuje 20 godzin.
Cena: 299 zł
Część teoretyczna szkolenia obejmuje:
- teorię, organizację i metodykę zajęć z piłką,
- cele i zasady treningu z piłką,
- biologiczne podstawy treningu,
- naukę budowania lekcji dla grup oraz osób indywidualnych z uwzględnieniem wieku oraz zaburzeń zdrowotnych.
Część praktyczna obejmuje następujące bloki tematyczne:
- Ćwiczenia wzmacniające z użyciem dużych piłek.
- Ćwiczenia wzmacniające z użyciem piłek małych oraz eliptycznych.
- Ćwiczenia rozciągające.
- Kształtowanie umiejętności zastosowania muzyki w ćwiczeniach.