Sztuka prezentacji i wystąpień publicznych.

Opis szkolenia:

Uczestnicy na szkoleniu nauczą się:

– bardziej ufać we własne siły,
– przygotowywać się mentalnie do ekspozycji społecznej,
– przygotowywać scenariusz wystąpienia na forum publicznym,
– wykorzystywać techniki perswazyjne, by wzmocnić przekaz wystąpienia,
– jak praktycznie tonizować napięcie towarzyszące wystąpieniom publicznym,
– korzystać z potężnej siły oddziaływania, jaką jest komunikacja niewerbalna,
– radzić sobie z tzw. trudnymi uczestnikami wystąpień publicznych.

Program szkolenia:

1. Początek drogi, czyli jak przełamać lęk przed wystąpieniem publicznym.

Nasze przekonania – co nas wspiera, a co ogranicza.
Jak modelować przekonania, by pomagały w przełamaniu lęku.
Poczucie własnej wartości a lęk przed wystąpieniem.
Trening mentalny w sytuacji ekspozycji społecznej.

2. Poznaj siebie, czyli mocne i słabe strony mówcy. Techniki autoprezentacji.

Trening samoświadomości, czyli w poszukiwaniu własnych atutów.
Dlaczego i jak należy maskować niedoskonałości i ograniczenia.
Autoprezentacja to nie autodeprecjacja. Kodeks dobrych praktyk.
Pierwsze wrażenie i efekt sprzężenia zwrotnego w kontakcie z audytorium.

3. Jak cię widzą, tak cię piszą, czyli dress code i wizerunek prezentera.

Dobór stroju do sytuacji wystąpienia publicznego.
Reguły biznesowego ubioru kobiet i mężczyzn.
Jak zwrócić na siebie uwagę, ale nie rozpraszać audytorium.
Potęga detali, czyli pokaż klasę.

4. Sekrety komunikacji niewerbalnej w wystąpieniach publicznych.

Co z tą postawą, czyli zasada PDP-GDG-TDT.
Spójrz prawdzie w oczy, czyli jak utrzymać kontakt wzrokowy z audytorium.
Jak korzystać z mimiki w wystąpieniach publicznych.
Komunikaty niewerbalne wyrażane tułowiem, biodrami, klatką piersiową i ramionami.
Jakie gesty stosować, a jakich unikać.
Proksemika – jak oswoić przestrzeń wokół mówcy i swobodnie się poruszać.
Manipulacyjne aspekty komunikacji niewerbalnej.

5. Głos, czyli magia wyobraźni.

Jak poprzez modulację wywołać zainteresowanie treścią wystąpienia.
Modulacja głosu a wyrażanie emocji.
Jak ćwiczyć modulację.
Trening Demostenesa, czyli artykulacja, akcent, antrakt.
Jak budować dramaturgię wystąpienia poprzez operowanie głosem.
Jak prawidłowo oddychać, by wzmocnić głos w trakcie wystąpienia na forum.

6. Jak konstruować najlepsze scenariusze wystąpień publicznych.

Budowanie właściwej struktury prezentacji i określenie jej ram czasowych.
7 sposobów prawidłowego rozpoczęcia wystąpienia.
Koniec, czyli finał mistrzostw świata z odrobiną niedosytu.
Konstruowanie mostów między modułami wystąpienia.

7. Trudne sytuacje w trakcie wystąpień na forum publicznym.

Jak poradzić sobie z tzw. „czarną dziurą myślową”.
Kiedy i jak odpowiadać na pytania uczestników prezentacji.
Jak poradzić sobie z trudnymi uczestnikami prezentacji.
Wykorzystanie techniki P.I.W.W. w radzeniu sobie z obiekcjami audytorium.

8. Aplikacja Power Point, czyli forma komunikacji wizualnej. Magia liczb, wykresów i grafiki.

Kiedy warto stosować prezentacje z wykorzystaniem PP.
Praktyczne zastosowanie reguły „im mniej, tym lepiej”.
Prostota przekazu jako atut prezentacji.
Jak wspierać się multimediami, a nie stać się ich niewolnikiem.

9. Określenie indywidualnego planu dalszej pracy uczestników szkolenia.

Feedback podsumowujący dla każdego z uczestników warsztatów.
Uzgodnienie obszarów wymagających dalszego treningu (fakultatywnie).
Stworzenie wizji ścieżki rozwoju uczestników warsztatów.

10. Podsumowanie i zakończenie szkolenia.

Informacje dodatkowe:

SZKOLENIE OTWARTE:

Agenda:
Dzień 1 – godziny: 10:00-18:00
Dzień 2 – godziny: 09:00-17:00

Czas trwania szkolenia: 16 godzin (2 dni)

CENA: 500 zł

SZKOLENIE ZAMKNIĘTE:

– Forma grupowa szkolenia daje możliwość dostosowania go zarówno do oczekiwań szkolonej grupy, jak i do potrzeb organizacji.

– Możecie Państwo skorzystać z opcji badania potrzeb szkoleniowych na różnych stopniach zaawansowania.

– W przypadku formy grupowej macie Państwo wpływ na kształt programu szkolenia i dobór stosowanych metod – elementy te są z Państwem indywidualnie konsultowane.

– Szkolenie w opcji grupowej może zostać wzbogacone o dodatkowe elementy, jak chociażby: coaching, indywidualny feedback od trenera/eksperta czy follow up.

– W tym wariancie szkolenia to Państwo decydują o jego terminie i miejscu, gdzie się odbędzie.

– Szkolenie może być prowadzone przez dwóch trenerów/ekspertów.

– W tej opcji macie Państwo możliwość przeszkolenia jednocześnie nawet kilkuset osób – dysponujemy szeroką grupą trenerów/ekspertów o identycznym poziomie merytorycznym i warsztatowym.